- Aby uzyskać poradę od pielęgniarki, zadzwoń pod numer 1700.
- Porady dotyczące zdrowia można także uzyskać za pośrednictwem czatu na tej stronie internetowej.
- W nagłych przypadkach zadzwoń pod numer 112.
- W celu umówienia wizyty u lekarza rodzinnego, należy skontaktować się z przychodnią i umówić się na konkretny termin. Można to również zrobić online, logując się do „Mínar síður” (ang. My pages) na Heilsuvera.is za pomocą identyfikatora elektronicznego (ang. electronic ID).
- Ogólne godziny otwarcia to 08:00–17:00 w dni powszednie, a linie telefoniczne zamykają się o 16:00.
- Tutaj znajdziesz najbliższą placówkę medyczną.
- Aby zarejestrować się do przychodni lub ją zmienić, zaloguj się na sjukra.is (réttindagátt), wybierz „Heilsugæsla” (widoczna po zalogowaniu po lewej stronie ekranu, piąta od dołu), następnie wybierz „Skráning á heilsugæslustöð”, „Breyta skráningu” i wybierz jedną ze swoich opcji.
- Informacje o chorobach, objawach i leczeniu oraz o tym, jak i kiedy zgłosić się po pomoc, można znaleźć w języku polskim na stronie internetowej pacjent.gov.pl
Podstawowe usługi opieki zdrowotnej
- Usługi opieki macierzyńskiej są bezpłatne, a przyszłe mamy mogą korzystać z niej w najbliższej przychodni lub wybrać inną lokalizację i tam się zarejestrować.
- Rozmowy i badania dostępne są od początku ciąży aż do porodu. Pierwsza rozmowa z położną odbywa się najczęściej telefonicznie zaraz po potwierdzeniu ciąży. Zaleca się, aby pierwsza wizyta odbyła się do 12 tygodnia ciąży. Liczba badań ciążowych różni się w zależności od potrzeb i zwykle wynosi od 8 do 10. Pomiędzy badaniami istnieje możliwość skorzystania z konsultacji telefonicznych z położną.
- Z chwilą gdy rodzina wraca z ośrodka porodowego, opieka domowa sprawowana przez położne dobiega końca i zastępuje ją opieka nad dzieckiem i niemowlęciem.
- W pierwszych tygodniach po porodzie, pielęgniarki z przychodni składają wizyty domowe rodzinie. W związku z tym, rodzice proszeni są o niezwłoczny kontakt z pielęgniarką po powrocie do domu ze szpitala. Pierwsze badanie lekarskie w przychodni odbywa się zwykle około 6 tygodnia życia niemowlęcia.
- Następnie, aż do osiągnięcia wieku szkolnego, pielęgniarki i lekarze przeprowadzają regularne badania okresowe. Podczas tych kontroli monitorowany jest wzrost, rozwój oraz inne ważne aspekty zdrowia dziecka. Podawane są również szczepienia. Więcej informacji na temat szczepień dzieci można znaleźć tutaj (strona dostępna w języku polskim). Podczas badań okresowych udzielane są wskazówki dotyczące karmienia piersią, problemów ze snem, dyscypliny, rodzicielstwa, odżywiania i zapobiegania wypadkom. Ponadto, rodzice mają otwartą możliwość kontaktowania się z pielęgniarką w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących ich dziecka.
Więcej informacji nt Opieka zdrowotna nad niemowlętami i małymi dziećmi.
Personel medyczny z przychodni nadzoruje opiekę zdrowotną nad dziećmi w wieku szkolnych z obszaru przylegającego do danej placówki opieki zdrowotnej.
Do głównych celów opieki zdrowotnej nad dziećmi w wieku szkolnym należą:
- Edukacja i promocja zdrowia
- Edukacja i promocja zdrowia
- Szczepienia
- Badania przesiewowe
- Wywiady medyczne dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia
- Nadzór i monitorowanie opieki nad dziećmi przewlekle chorymi w szkole
- Wsparcie dla uczniów, ich rodzin i pracowników szkoły
Z pielęgniarkami szkolnymi można skontaktować się dzwoniąc do szkoły.
Więcej informacji nt Opieka zdrowotna nad dziećmi ze szkół podstawowych | Heilsuvera.
Dla podróżnych:
Jeśli planujesz podróż, możesz uzyskać zalecenia dotyczące niezbędnych szczepień za pośrednictwem chatu znajdującego się na tej stronie internetowej. Po wejściu na chat, wybierz opcję “Travel and vaccination advice” (pol. porady dotyczące podróży i szczepień).
Następnie, należy odpowiedzieć na pojawiające się pytania odnośnie twojej podróży. Po dostarczeniu wszystkich niezbędnych informacji, harmonogram szczepień zostanie udostępniony w przeciągu od 3 do 5 dni roboczych w zakładce “My Pages” na stronie Heilsuvera.is. Użytkownicy otrzymują powiadomienie, gdy plan jest gotowy. Podczas ustalania planu szczepień, uwzględnia się m.in. wcześniejsze szczepienia i długość pobytu.
Więcej informacji nt Szczepienia turystyczne | Heilsuvera.
Szczepienia ogólne:
Zasadniczo, zdrowi dorośli poniżej 60. roku życia mogą nie potrzebować dodatkowych szczepień. Wyjątek stanowią przygotowania do podróży do krajów, w których pewne szczepienia są wymagane.
Szczepienia dziecięce przeciwko tężcowi, błonicy, krztuścowi i odrze należy powtarzać co 10 lat.
Osoby w wieku 60 lat i starsze oraz osoby cierpiące na choroby przewlekłe, powinny rozważyć zaszczepienie się przeciwko grypie i zapaleniu płuc wywołanemu przez pneumokoki.
Jeżeli szczepienia były wykonywane poza Islandią, istnieje możliwość przyniesienia do przychodni książeczek szczepień i zarejestrowania wykonanych zastrzyków w islandzkim systemie ochrony zdrowia.
Wskazówki i porady dotyczące szczepień można uzyskać zarówno w lokalnej przychodni jak i na czacie internetowym na tej stronie.
Należy pamiętać, że na procedury takie jak badania krwi, prześwietlenia rentgenowskie itp., wymagane jest skierowanie od lekarza.
Jeśli chcesz poddać się badaniu krwi, musisz umówić się na wizytę u lekarza rodzinnego i poprosić o taką możliwość. Po złożeniu wniosku, należy skontaktować się z przychodnią, aby umówić się na pobieranie krwi, lub udać się do szpitala Landspítali do punktu pobierania krwi w dni powszednie w godzinach 08:00–15:45.
Dzięki zorganizowanym badaniom przesiewowym, możliwe jest wykrycie raka szyjki macicy, piersi, okrężnicy i odbytnicy we wczesnym stadium, jeszcze przed pojawieniem się zauważalnych objawów. Jeśli rak zostanie wykryty na początkowym etapie, rokowanie jest często lepsze.
Na Islandii, przeprowadza się badania przesiewowe wśród kobiet w kierunku raka szyjki macicy i raka piersi.
Na stronie internetowej ochrony zdrowia, dostępne są informacje dotyczące struktury przeprowadzania badań przesiewowych na obszarze całego kraju. By je znaleźć, należy wybrać na mapie dany ośrodek zdrowia, a następnie kliknąć opcję badań przesiewowych w kierunku raka, która znajduje się w zakładce “usługi”. Zachęcamy kobiety do zapoznania się z ofertą i przyjmowania zaproszeń na udział w badaniach profilaktycznych.
Podobnie jak w innych krajach, na Islandii nie wdrożono jeszcze zorganizowanych badań przesiewowych w kierunku raka jelita grubego i odbytnicy. Takie badanie zwykle obejmuje poszukiwanie krwi utajonej w próbce kału. Gdy w próbce kału zostanie wykryta krew utajona, pacjent kierowany jest na kolonoskopię. Możesz poprosić o badanie u swojego lekarza rodzinnego lub bezpośrednio umówić się na kolonoskopię u specjalisty.
Jeżeli nawiązałeś kontakt seksualny z osobą, którą znasz niewystarczająco dobrze lub nie masz do niej pełnego zaufania, warto skonsultować się z lekarzem w celu sprawdzenia, czy nie doszło do zakażenia chorobą przenoszoną drogą płciową. Większość osób zakażonych nie wykazuje żadnych objawów. W niektórych przypadkach, objawy mogą pojawić się na krótki czas, a następnie zniknąć pomimo, że infekcja dalej się utrzymuje. Wiele osób może mieć też przeczucie, że coś jest nie tak, jednocześnie nie będąc w stanie wskazać konkretnych objawów. W takim przypadku, zalecane jest skontaktowanie się z najbliższą przychodnią i skonsultowanie się z lekarzem lub pielęgniarką w celu uzyskania wskazówek dotyczących dalszego postępowania. Zazwyczaj proces rozpoczyna się od pobrania próbki moczu, badania krwi oraz badania fizykalnego.
Jeśli występują u Ciebie objawy mogące wskazywać na infekcję przenoszoną drogą płciową, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Można także zadzwonić pod numer 543-6050 i umówić się na wizytę w Przychodni Dermatologii i Wenerologii Szpitala Uniwersyteckiego.
Możesz ubiegać się o zaświadczenie o chorobie na Moich stronach (is. Mínar síður) na Helisuvera.is.
Wybierz “wiadomość” (ang. message), następnie “nowa wiadomość” (ang. new message), “certyfikat” (ang. certificate) – “świadectwo pracodawcy i szkolne” (ang. employer and school certificate) i “kontynuuj” (ang. continue).
Certyfikat pojawi się po kilku dniach na Twoich stronach po zapłacie 2346 kr.
Inne usługi
- Pilne wizyty lekarskie (Læknavaktin): Ośrodek jest otwarty od 17:00 do 22:00 w dni powszednie i od 9:00 do 22:00 w weekendy i święta.
- Usługi psychologiczne: Umów się na wizytę u psychologa za pośrednictwem lekarza rodzinnego.
- Fizjoterapia: Zarezerwuj wizytę u fizjoterapeuty i skorzystaj z aż 6 sesji w roku bez skierowania od lekarza.
- Dzieci w wieku 2-17 lat objęte są bezpłatną fizjoterapią. Aby z niej skorzystać, należy mieć skierowanie od lekarza. Skierowanie można uzyskać podczas wizyty u lekarza pierwszego kontaktu lub logując się do „Mínar Síður” na stronie heilsuvera.is za pomocą identyfikatora elektronicznego (ang. electronic ID).
- Informacje na temat ubezpieczenia zdrowotnego można znaleźć na stronie sjukra.is.
- Ceny różnych usług związanych z opieką zdrowotną można znaleźć tutaj Gjaldskrá | Heilsugæslan.
Specjalistyczne usługi dla dzieci: Istnieje możliwość bezpośredniego umówienia wizyty u specjalisty. Dzieciom do 2. roku życia przysługuje zniżka na usługi, natomiast dzieciom od 2. do 17. roku życia przysługuje zniżka na usługi tylko na wniosek lekarza rodzinnego. Bez skierowania wymagana jest opłata w wysokości 30% zgodnie z tabelą opłat Sjúkratryggingar.